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Barriga inchada? Tome este suco rápido, fácil e barato e sinta ela desinchar em pouco tempo



A luta contra o ganho de peso é uma tarefa bastante árdua, principalmente para pessoas que não possuem o hábito de praticar atividades físicas regularmente ou têm problemas com compulsão alimentar. 

Durante as festas de final de ano, é comum exagerar na alimentação, ainda mais durante a ceia de Natal, quando são servidos diversos alimentos calóricos. Alguns conseguem resistir às tentações pelas deliciosas comidas, outros não.

Se você é daqueles que exagerou durante as festas e está sentindo inchaço na barriga, aqui está uma receita extremamente fácil e barata que irá ajudar a combater essa desconfortável sensação em pouco tempo.

Ingredientes para a bebida

Para fazer o suco que promete desinchar a barriga não é preciso muita coisa, apenas os ingredientes abaixo, que podem ser encontrados em qualquer supermercado:

  • 3 folhas de hortelã
  • 1 ameixa preta seca
  • 200 ml de água
  • 2 fatias de abacaxi
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça

Modo de preparo

Para deixar o suco pronto basta juntar todos os ingredientes em um liquidificador e bater até que a bebida fique homogênea, pois este é o ponto certo para ingerir. Depois disso, é só tomar a mistura imediatamente depois do preparo.

Caso deseje, não há problema em acrescentar alguns cubos de gelo na bebida. Além de delicioso, o suco irá proporcionar uma grande sensação de bem-estar após começar a desinchar a barriga. Se tiver dúvidas se deve ou não ingerir a bebida converse com um médico. 

Caso tenha alergia a algum dos ingredientes do suco não é recomendado ingerir.

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